Contingut del curs

OBJECTIU GENERAL:
Dissenyar, modificar i adaptar programes d'activitat física quant a la mobilitat i l'estabilitat d'acord amb les característiques de la columna i l'esquena.

RELACIÓ DE MÒDULS DE LA FORMACIÓ:
MÒDUL 1: Fisiopatologia lumbar i columna vertebral (5 hores)
OBJECTIU: Identificar les característiques de la columna i l'esquena per treballar sense risc de lesió.
CONEIXEMENTS/ CAPACITATS COGNITIVES I PRÀCTIQUES:
• Distinció dels trastorns muscoesquelètics:
   o Fonaments d´anatomia
   o Columna Vertebral. Parts i funcions. Vèrtebres, discos, lligaments, músculs
   o Sistema nerviós
   o Patologies més freqüents. Contractures, deformacions vertebrals, lumbàlgies, lumbociàtica, protusió discal, hèrnia de disc, cervicàlgies, tendinitis, artrosi, túnel carpià, congost toràcic.

MÒDUL 2: Mobilitat i estabilitat de columna i esquena (10 hores)
OBJECTIU: Conèixer els programes d’activitat física de mobilitat i estabilitat de columna i esquena, per treballar sense risc de lesió.
CONEIXEMENTS/ CAPACITATS COGNITIVES I PRÀCTIQUES:
• Gestió de la mobilitat i estabilitat per treballar sense risc:
  o Concepte d'ergonomia
  o Càrrega física
• Utilització, disseny i adaptació de programes per treballar sense risc de lesió:
  o Factors que intervenen en l'esforç físic i postural
  o Manipulació manual de càrregues
  o Postures
  o Moviments repetitius
  o Factors psicosocials i altres condicions de treball

MÒDUL 3: Estructura i funcions dels biomaterials (10 hores)
OBJECTIU: Identificar l'estructura i la funció física dels materials biològics.
CONEIXEMENTS/ CAPACITATS COGNITIVES I PRÀCTIQUES:
• Identificació de les propietats físiques dels materials biològics
• Estructura dels biomaterials
• Funció dels biomaterials

MÒDUL 4: Tipus d’estiraments (5 hores)
OBJECTIU: Identificar diferents tipus d’estiraments.
CONEIXEMENTS/ CAPACITATS COGNITIVES I PRÀCTIQUES:
• Identificació dels diferents tipus d’estiraments:
  o Estirament estàtic
  o Estirament Balístic
  o Estirament Dinàmic

Els continguts formatius del curs estan dissenyats en castellà.