Contingut del curs

Objectiu generals:

-  Conèixer el coaching , els principis bàsics i la seva utilitat en els diferents contextos.

Continguts:

1. Què és el coaching.

  1.1. Què és el coaching? Definició i característiques de la metodologia.

  1.2. Orígens del coaching i realitat actual. Més enllà de la moda.

  1.3. Terminologia bàsica utilitzada dins del món del coaching.

  1.4. Procés i sessions.

2. Aportacions del coaching.

  2.1. Coaching vs altres metodologies.

  2.2. Diferencies entre coaching i teràpia, tutoria/mentoring, assessoria/consultoria, formació, entrenament i altres mètodes d’intervenció personal i/o grupal.

  2.3. En quines situacions és útil l’aplicació del coaching.

3. La persona com ésser total.

  3.1. Model basat en la integració cos-ment.

4.Importància del fet lingüístic-emocional-corporal.

  4.1. Els tres dominis en coaching: lingüístic-emocional i corporal.

  4.2. El llenguatge com a creador de realitats.

  4.3. Quan el cos parla.

  4.4. L’emoció i la seva presència constant.

5. Emoció i estat emocional

  5.1. Diferència entre emoció i estat emocional.

  5.2. Facticitat i possibilitat de l’ésser humà.

  5.3. Control de les emocions i canvi dels estats emocionals.

  5.4. Converses transformadores. Com canviar estats emocionals.

6. Dimensions corporals emocionals.

  6.1. Els 7 centres d’energia del cos.

  6.2. Funcions i connexions.

7. Lideratge d’un mateix.

  7.1. Autoconeixement.

  7.2. Autogestió- autocontrol.

  7.3. Creences limitants i potenciadores.

  7.4. Projecte de vida.

8. Lideratge d’equips.

  8.1. Aplicació del coaching en el lideratge d’equips.

  8.2. Diferències entre el lider vs lider-coach.

9. Escolta activa

  9.1. Concepte.

  9.2. Competència bàsica en coaching.

  9.3. Com desenvolupar-la i entrenar-la.